Terungkap! Mitos dan Fakta Seputar Minum Kopi untuk Penderita Darah Tinggi, Ini Penjelasan Ahli

Bagi pecinta kopi, perlu diketahui bahwa kafein dalam kopi dapat meningkatkan tekanan darah.  

"Kopi itu tergantung kafein, dan jumlahnya berapa banyak. Kedua terkait genetik bagaimana tubuh bisa mengolah kafein itu karena tidak semua orang sama. Dan apakah kafein tidak boleh diberikan pada orang hipertensi memang dalam penelitian hipertensi meningkat setelah minum kopi," kata Dina.

Khusus untuk pasien dengan tekanan darah yang sulit terkontrol, dr. Dina menyarankan untuk menghindari konsumsi kopi.  

"Pada pasien tekanan darah sulit terkontrol yang minum 5 jenis obat diharapkan menghindarkan kafein," kata dia.

Namun, bagi pasien hipertensi yang terkontrol, dr. Dina memperbolehkan konsumsi kopi dalam jumlah yang tidak berlebihan. 



Ilustrasi kopi

Photo :

• Pixabay

Dia juga mengingatkan agar tidak langsung memeriksakan tekanan darah setelah minum kopi karena efek kafein bersifat sementara. 

Halaman Selanjutnya

"Sehingga apabila kita mau periksakan darah jangan setelah minum kopi, jadi satu jam setelahnya. Cek tekanan darah karena bisa meningakatkan tekanan darah tapi tidak permanen," kata dia.