Terungkap! Konsumsi Jus Timun Bantu Turunkan Berat Badan
- Pixabay
Bandung, VIVA – Jus mentimun tidak hanya berperan sebagai minuman penyegar yang menghidrasi tubuh, tetapi juga dapat berperan dalam proses penurunan berat badan.
Terlebih lagi, bila Anda memilih jus mentimun sebagai pengganti minuman-manis seperti es kopi susu, minuman bersoda, atau minuman kemasan yang mengandung tambahan gula, manfaatnya dalam penurunan berat badan semakin terasa.
Manfaat jus mentimun dalam proses penurunan berat badan ini didasari oleh kandungannya yang rendah kalori.
Ilustrasi Minuman Cegah Perut Buncit
- VIVA Group
Mengutip dari PharmEasy, jus mentimun memiliki beragam sifat yang mendukung upaya penurunan berat badan.
Kandungan kalori yang sangat rendah dan kandungan air yang tinggi menjadikan jus mentimun sebagai pilihan yang baik.
Selain itu, jus mentimun juga kaya akan vitamin dan nutrisi penting lainnya yang turut berperan dalam menurunkan berat badan.
