Kalori
Hati-Hati, Ini Bahaya Kesehatan Akibat Makan Durian Berlebihan
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Durian sering dianggap sebagai buah yang berbahaya karena kandungan kalorinya yang tinggi. Mengkonsumsi durian aman selama memperhatikan pola makan keseluruhan.
Musim Durian, Waspada Efek Mengerikan Makan Durian Berlebihan
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Durian memang lezat, namun konsumsi berlebihan bisa memicu berbagai masalah kesehatan serius. Mulai dari mabuk durian, lonjakan gula darah, hingga risiko fatal lainnya.
Menurunkan Berat dengan Lari, Lakukan Cara Ini
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Menurunkan berat badan dengan lari meliputi kombinasi intensitas tinggi dan rendah, pengaturan asupan kalori, latihan kekuatan, istirahat cukup, serta waktu yang tepat.
Ibu Hamil Jangan Asal Makan, Dokter Ungkap Bahayanya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ibu hamil perlu memperhatikan porsi makan sesuai kebutuhan kalori yang berbeda tiap trimester. Konsumsi berlebihan dapat membahayakan kesehatan ibu dan janin.
Ibu Menyusui Harus Makan Banyak? Ini Fakta Sebenarnya!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Ibu menyusui hanya membutuhkan tambahan sekitar 500 kalori per hari, bukan makan sebanyak-banyaknya. Fokus pada kualitas makanan dan kontrol porsi lebih penting
6 Menit Lari Pagi Sama Efektifnya Dengan Jalan Kaki Seharian
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Lari pagi selama 30 menit dapat membakar kalori dua kali lebih banyak dibandingkan jalan kaki. Meski demikian, kedua aktivitas ini efektif dalam mencegah penyakit jantung
Mitos atau Fakta? Olahraga Pagi Buat Lebih Cepat Bakar Lemak
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga pagi hari bisa efektif untuk membakar lemak, namun bukan karena waktu pelaksanaannya melainkan karena kontribusinya pada defisit kalori harian.
Samsung Health Kini Bisa Pindai Barcode Makanan, Langsung Tau Kalorinya
fitur ai
lewat 2 tahun lalu
Melalui kombinasi teknologi pemindaian barcode dan database nutrisi, Samsung Health menawarkan solusi praktis untuk mereka yang ingin menjalani pola hidup sehat
Mau Langsing Cepat? Coba Jus Mentimun-Nanas di Pagi Hari saat Perut Kosong
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Mulailah harimu dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat mulai dari sekarang. Sebagai saran, Anda dapat memulai dengan minum jus kombinasi mentimun dan nanas di
Penasaran? Ini Dia Waktu Terbaik Jalan Kaki untuk Bantu Turunkan Berat Badan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Warga sangat antusias terhadap olahraga jalan kaki, yang telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir. Gelanggang Olahraga (GOR) dan taman sering menjadi pilihan u
Terungkap! Konsumsi Jus Timun Bantu Turunkan Berat Badan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Jus mentimun tidak hanya berperan sebagai minuman penyegar yang menghidrasi tubuh, tetapi juga dapat berperan dalam proses penurunan berat badan. Terlebih lagi, bila And
Terungkap! Rahasia 5.000 Langkah Kaki Dapat Bantu Turunkan Berat Badan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Siapa yang tidak kenal dengan jalan kaki? Olahraga yang satu ini mudah dilakukan dan murah meriah. Tak perlu alat khusus, hanya sepasang sepatu yang nyaman dan kamu suda
Terpopuler
Megawati Hangestri jadi top skor Hyundai Hillstate dengan 29 poin di KOVO Cup 2026. Mengapa Hillstate tetap tersingkir usai kalah dari GS Caltex? Simak ulasan lengkapnya
Pahami batas jelas isu Tristan Gooijer dan Schenkhuizen antara pemantauan pemandu bakat dan pengajuan berkas resmi naturalisasi Timnas Indonesia per Oktober 2026.
AKP Muthia Khansa, Mencetak Sejarah Perempuan Pertama Jabat Kasat Lantas Polres Garut
News
17 Okt 2026
AKP Muthia Khansa Nurwijaya mencetak sejarah Kasat Lantas perempuan pertama Polres Garut. Berbekal pengalaman di Purwakarta ia berkomitmen mempercepat respons aduan warga
Bocoran pembagian pot Kualifikasi Piala Dunia 2030 zona Asia menempatkan Indonesia di Pot 3. Cek skenario calon lawan Skuad Garuda dari Pot 1 hingga Pot 4 jelang drawing
Dean Zandbergen mengaku pernah dihubungi John Herdman untuk membahas peluang membela Timnas Indonesia. Namun, status naturalisasinya belum dipastikan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Siap-siap! Kebijakan Siswa Tidak Naik Kelas Mulai Diterapkan Tahun Ajaran 2027/2028
Berita
18 Okt 2026
Mendikdasmen Abdul Mu’ti mengatakan, kebijakan tidak naik kelas secara otomatis mulai diterapkan pada tahun ajaran 2027/2028 setelah penyusunan aturan selesai
KPK Bakal Surati Panglima TNI soal Kasus Korupsi Dana BNPB, Peran Suharyanto Sudah Dipaparkan ke Puspom
Berita
18 Okt 2026
KPK akan menyurati Panglima TNI untuk mengoordinasikan penanganan kasus dugaan korupsi penggunaan dana siap pakai BNPB yang berkaitan dengan prajurit aktif.
Media Asing Soroti Indonesia Pakai Dry Ice untuk Atasi Karhutla, Seberapa Efektif?
Berita
18 Okt 2026
Sejumlah media asing menyoroti penggunaan dry ice untuk mengatasi asap karhutla di Indonesia. Kemenhut melaporkan peningkatan jarak pandang di Sumatera Selatan.
Respons Menohok PDIP Terkait Pernyataan Jokowi: Lolosnya Gibran Karena Operasi Politik
Berita
18 Okt 2026
Buntut pernyataan mantan Presiden ke-7 RI, Jokowi terkait operasi politik karena mencuatnya isu Ijazah Gibran hingga pemakzulan. Sontak, membuat PDIP lontarkan
Lulusan sarjana hukum yang ingin berkarier jadi advokat perlu memahami tahapan pendidikan profesi, ujian advokat, hingga pengangkatan dan penyumpahan sebelum berpraktik.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Megawati Hangestri jadi top skor Hyundai Hillstate dengan 29 poin di KOVO Cup 2026. Mengapa Hillstate tetap tersingkir usai kalah dari GS Caltex? Simak ulasan lengkapnya
Penyerang keturunan Indonesia, Dean Zandbergen, kembali menjadi sorotan setelah mengungkapkan adanya komunikasi terkait peluangnya memperkuat Timnas Indonesia. Pemain
Penjelasan resmi pelatih Timnas Indonesia John Herdman terkait kegagalan naturalisasi Dean Zandbergen akibat aturan FIFA, serta daftar calon pemain lain yang terhalang pr