Manfaat Buah Delima Bagi Kesehatan Tubuh

Buah delima kaya akan antioksidan dan senyawa polifenol yang menawarkan perlindungan dari kerusakan ini. Senyawa bioaktif utama dengan aktivitas antioksidan yang ditemukan dalam buah delima disebut punicalagins, antosianin, dan tanin terhidrolisis.

Mendapatkan antioksidan dari sayuran dan buah-buahan seperti buah delima adalah cara yang bagus untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan dan membantu mencegah penyakit.

2. Memiliki senyawa anti kanker

Beberapa penelitian menemukan bahwa senyawa dalam buah delima dapat membantu membunuh sel kanker atau memperlambat penyebarannya dalam tubuh. Faktanya, buah ini terbukti telah menunjukan efek anti tumor pada kanker paru-paru, payudara, prostat, kulit dan usus besar.

Penelitian lain menunjukan, buah delima juga dapat membantu memperlambat pertumbuhan tumor pada tahap awal kanker hati.



Buah delima

Photo :

• Pixabay

3. Kesehatan jantung

Halaman Selanjutnya

Sebuah penelitian mengatakan bahwa ekstrak buah delima dapat mengurangi stres oksidatif dan peradangan di arteri, menurunkan tekanan darah, dan membantu melawan aterosklerosis atau penumpukan lemak, kolesterol atau zat lain di arteri yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.