Ini Manfaat Bawang Bombai, Salah Satunya Cegah Kanker

Ilustrasi bawang bombay
Sumber :
  • Pixabay

Sifat antioksidan yang terkandung pada bawang Bombai dipercaya mampu mengurangi keropos pada tulang. Sebuah penelitian yang melihat efek pada wanita pasca menopause melaporkan, konsumsi bawang Bombai dapat menurunkan risiko patah tulang dan meningkatkan kepadatan tulang.

Rekomendasi 8 Buah Ampuh Atasi Sembelit, Alpukat Jadi Juara Serat Tertinggi

3. Menurunkan Kolesterol

Manfaat bawang Bombai yang berikutnya adalah dapat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Sebuah studi menjelaskan, quercetin atau pigmen yang mengandung senyawa antioksidan dalam bawang Bombai mampu mengurangi kolesterol jahat.

Mau Tetap Fit Setelah Lebaran? Coba 5 Cara Ini Biar Nggak Kalap Makan dan Nyesel Belakangan!

4. Kesehatan Pembuluh Darah

Manfaat bawang Bombai keempat, menurut beberapa penelitian mengatakan, senyawa belerang yang terdapat pada bawang Bombai dipercaya dapat membantu mencegah peradangan pembuluh darah, menghambat penggumpalan trombosit, dan meningkatkan ketersediaan oksida nitrat.

Jangan Salah! Ini Penyebab Perut Buncit yang Jarang Disadari dan Cara Alami Mengatasinya

Oksida nitrat adalah vasodilator yang berfungsi untuk melemaskan otot-otot bagian dalam pembuluh darah. sehingga melebar. Dengan cara ini, oksida nitrat meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

5. Mencegah Kanker

Halaman Selanjutnya
img_title