Menstruasi
Menstruasi Pengaruhi ASI Bayi Turun Drastis? Ibu Wajib Tahu Cara Mengatasinya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menstruasi memang dapat mempengaruhi produksi ASI karena perubahan hormonal, namun dampaknya bersifat sementara dan tidak ekstrem bisa dijaga dengan mengosongkan payudara
Rekomendasi 5 Jus Ajaib, Bisa Atasi Haid Tidak Lancar!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Rutin mengonsumsi empat jus buah pelancar haid yang direkomendasikan dr. Kevin Adrian terbukti efektif melancarkan menstruasi, meredakan nyeri haid, dan mencegah anemia.
Mengenal Durasi Normal Menstruasi Lewat Pandangan Dokter Spesialis Kandungan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menurut dr. Sarah Wijaya, menstruasi normal dapat berlangsung 3-7 hari dengan volume darah 30-80 ml. Penggunaan pembalut 3-6 kali sehari masih normal.
Nyeri Haid Bikin Tersiksa? Coba 10 Cara Ampuh Mengatasinya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Nyeri haid bisa diatasi dengan berbagai cara mulai dari metode alami. Penting untuk mengenali tingkat keparahan nyeri dan mencari bantuan medis jika diperlukan
Mitos atau Fakta? Mari Bongkar Kepercayaan Populer Seputar Menstruasi
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Banyak mitos seputar menstruasi yang masih dipercaya masyarakat namun tidak memiliki dasar ilmiah. Maka dari itu, penting untuk perempuan memahami fakta yang benar
Sudah Dapat Menstruasi Pertama? Ini Panduan Lengkap untuk Remaja Perempuan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menstruasi pertama adalah fase normal dalam kehidupan remaja putri. Persiapkan diri dengan memahami tanda-tandanya dan mengetahui cara menjaga kebersihan.
Apakah Ini Tanda Awal Kehamilan? Kenali 8 Perubahan pada Tubuh Anda
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Tanda awal kehamilan yang harus diketahui meliputi terlambat menstruasi, perubahan payudara, mual muntah, sering BAK, kelelahan, perubahan mood, ngidam, dan pusing.
Minum Jamu Saat Menstruasi? Ini Kata Ahli Tentang Manfaat dan Risikonya
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Para ahli menyatakan jamu bisa dikonsumsi saat menstruasi dengan syarat: pilih yang bersertifikat BPOM, perhatikan dosis, dan hindari yang tidak higienis.
7 Cara Alami dan Mudah Mengembalikan Siklus Menstruasi yang Tak Teratur
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menstruasi tidak teratur bisa diatasi dengan pola hidup sehat yaitu mengelola stres, makan seimbang, olahraga teratur, jaga berat badan, dan konsumsi suplemen tepat
Cara Mudah dan Praktis Menghadapi Nyeri Haid Bagi Remaja Perempuan
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Nyeri haid bisa diatasi dengan peregangan, pola makan sehat, kompres hangat, istirahat cukup, pakaian nyaman, olahraga ringan, suplemen tepat, dan kelola stres.
Kegiatan Olahraga Saat Haid yang Bikin Mood Kamu Membaik
Olahraga
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga saat menstruasi memberikan berbagai manfaat. Ada beberapa jenis olahraga yang aman dilakukan seperti jalan kaki, yoga, pilates, dan bersepeda santai.
Remaja Wajib Tau! Inilah Tanda Fungsi Reproduksi Mulai Aktif
News
sekitar 1 tahun lalu
Dokter spesialis kandungan dr. Sofwati menjelaskan bahwa menstruasi pertama menandai aktifnya fungsi reproduksi remaja putri. Meski secara biologis sudah matang
Terpopuler
Jordy Wehrmann mengungkap perkembangan proses naturalisasi untuk menjadi WNI. Simak kabar terbaru gelandang Madura United yang berpeluang memperkuat Timnas Indonesia.
Megawati Hangestri gagal membawa Hyundai Hillstate menang pada debut KOVO Cup 2026. Kang Sung-hyung menyoroti perubahan gaya bermain tim usai kalah 0-3 dari Hi-Pass.
Update lengkap naturalisasi Timnas Indonesia per Oktober 2026. PSSI dan John Herdman proses berkas kewarganegaraan pemain diaspora dan asing demi persiapan Piala Asia 202
Gelandang Persija Fabio Calonego buka suara soal peluang naturalisasi demi Timnas Indonesia. Simak pengakuan bintang Brasil ini mengenai syarat WNI dan fokus kariernya
Debut Megawati Hangestri bersama Hyundai Hillstate berakhir pahit setelah kalah 0-3 dari Hi-Pass di KOVO Cup 2026. Simak hasil lengkap dan jalannya pertandingan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Usai Bawa Timnas Indonesia Juara, Elkan Baggott Harus Terima Kenyataan Pahit dari Pelatih Millwall
Bola
15 Okt 2026
Elkan Baggott harus menghadapi situasi berbeda setelah mengantarkan Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Bek berusia 23 tahun itu kembali belum mendapatkan kes
Terpopuler: Daftar 4 Pemain Asing Ingin Naturalisasi, Stafsus Menkum Ungkap Proses Naturalisasi Demiane Agustien
Bola
15 Okt 2026
Berikut 5 artikel terpopuler Bola VIVA.co.id pada Rabu, 14 Oktober 2026, mulai dari naturalisasi Demiane Agustien hingga pemain asing yang ingin jadi WNI.
Reaksi Demiane Agustien usai Diisukan Gabung Timnas Indonesia, Bawa-bawa Calvin Verdonk
Bola
15 Okt 2026
Pemain muda Arsenal, Demiane Agustien, menjadi sorotan netizen di tengah kabar dirinya berpeluang memperkuat Timnas Indonesia. Kali ini, gelandang berusia 19 tahun terseb
Kiper Timnas Indonesia, Emil Audero, mengungkapkan perjalanan di balik keputusannya membela skuad Garuda. Penjaga gawang yang kini memperkuat Rayo Vallecano itu ternyata
Persib Dongkrak Ranking AFC Indonesia usai Maung Bandung Puncaki Grup E ACL 2 2026/27
Bola
15 Okt 2026
Kemenangan Persib Bandung atas The Cong-Viettel di ACL 2 2026/2027 menambah poin ranking AFC Indonesia. Simak posisi Super League dan peluang naik peringkat Asia.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Dokumen Demiane Agustien dikabarkan sedang ditangani PSSI. Simak tiga faktor yang bisa menghambat naturalisasi dan peluangnya membela Timnas Indonesia.
Megawati Hangestri kembali bertanding bersama Hyundai Hillstate pada 16 Oktober 2026 melawan GS Caltex. Simak jadwal, jam, dan lokasi laga KOVO Cup. Simak selengkapnya!
Demiane Agustien pamer jersey Calvin Verdonk setelah Arsenal menang 3-0 atas Lille. Benarkah ini kode Timnas Indonesia? Simak fakta dan proses naturalisasinya.