Pola
Jangan Cuma Fisik, Glow Up Otak Lebih Mengubah Hidup, Lakukan Kebiasaan Ini!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Glow up otak memberi dampak besar pada kualitas hidup. Mengembangkan skill baru, rutin membaca, mendengar podcast edukatif, afirmasi positif, dan journaling
Dokter Ungkap Fakta Soal Makanan dan Kesehatan Kulit, Kamu Wajib Tahu!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Kesehatan kulit sangat dipengaruhi oleh makanan yang dikonsumsi. Perbanyak antioksidan, omega-3, dan makanan fermentasi, hindari gula berlebih, serta jaga hidrasi
Biar Awet Muda dan Anti Flek! Terapkan 4 Tips Perawatan Ini Sebelum Kulit Terlanjur Rusak
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jangan tunggu flek muncul! Ini tips dr. Kamilah Jaidi untuk kamu yang masih 20-an biar kulit tetap sehat, bersih, glowing, awet muda, dan bebas masalah wajah.
Waspada Bahaya Gula dan Santan di Hari Raya! Begini Pola Makan Aman ala Pakar Gizi
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jaga pola makan saat Idul Fitri agar tetap sehat! Hindari santan berlebih, atur jam makan, dan nikmati kue lebaran dengan bijak. Cerdas makan, tubuh pun aman!
Mau Tetap Fit Setelah Lebaran? Coba 5 Cara Ini Biar Nggak Kalap Makan dan Nyesel Belakangan!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Lebaran tetap seru tanpa kalap makan! Ikuti 5 tips jaga pola makan sehat biar badan tetap bugar meski silaturahmi terus jalan, opor tetap aman, hati pun senang.
Dijamin Nggak Bikin Stres! Cara Diet Sehat agar Berat Badan Turun dengan Mudah
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Mau diet sehat tapi tetap aman? Simak tips ampuh menurunkan berat badan tanpa stres, tetap bugar, dan hasilnya tahan lama! Rahasia sukses diet ada di sini!
Masuk Angin dan Perut Kembung Berkepanjangan, Coba Minum Air Rebusan Ini
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Atasi masuk angin dan perut kembung dengan air rebusan jahe-serai, kunyit-mint, kayu manis-pala, pegagan-kapulaga, atau temulawak-asam jawa. Minum 2-3 kali sehari
Muslim Wajib Tau! Tips Kontrol Pola Makan Saat Hari Raya Idul Fitri
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Kontrol makan saat Idul Fitri dengan makan porsi sedang, mulai dengan sarapan sehat, makan perlahan, bagi waktu makan, konsumsi sayur-buah, batasi gula, minum cukup air
Jaga Berat Badan! Begini Cara Beckham Putra Tetap Bugar Saat Lebaran
Go Persib
sekitar 1 tahun lalu
Beckham tetap menikmati makanan Lebaran, tetapi dengan strategi porsi kecil dan cheating day yang terkontrol. Dengan cara ini, ia bisa tetap bugar dan siap bertanding
Puasa Ramadan: Detoksifikasi Alami Tubuh atau Sekadar Mitos Kesehatan?
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Puasa Ramadan dapat membantu detoksifikasi tubuh secara alami jika dilakukan dengan pola makan yang baik dan teratur, jika berbuka berlebihan justru tidak baik
Sahur Praktis untuk Puasa Lebih Berenergi, Hindari Kesalahan Ini!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sahur adalah momen penting dalam ibadah puasa yang perlu diperhatikan dengan baik. Pilih menu sahur yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat.
Mengenal Pola Tidur Sehat Remaja dan Cara Mengatasi Insomnia Secara Alami
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Gangguan tidur pada remaja disebabkan perubahan biologis, penggunaan gawai, dan faktor lingkungan. Solusi utama meliputi jadwal tidur teratur dan pembatasan gawai
Terpopuler
Pelatih Timnas Indonesia John Herdman konfirmasi proses naturalisasi Dean Zandbergen batal akibat garis keturunan berasal dari kakek buyut yang tidak sesuai Pasal 7 Statu
Simak kronologi lengkap dan penyebab Laurin Ulrich batal dinaturalisasi Timnas Indonesia per Oktober 2026 akibat pemanggilan Jerman U-21 serta kendala regulasi FIFA dan P
John Herdman mengungkap penyebab Dean Zandbergen belum bisa bela Timnas Indonesia. Garis keturunan dari buyut menjadi kendala, meski sempat didekati pelatih Garuda.
Laurin Ulrich dipanggil Timnas Jerman U-21 saat namanya dikaitkan dengan naturalisasi Timnas Indonesia. Simak alasan prosesnya belum pasti dan bagaimana aturan FIFA
Dokumen resmi naturalisasi pemain Timnas Indonesia sah diterima Komisi X DPR RI dan Menpora per Oktober 2026. Cek progres berkas administrasi dan tahapan PSSI selengkapny
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Media Vietnam Soroti Rencana Timnas Indonesia Naturalisasi Demiane Agustien: Menimbulkan Kekhawatiran
Bola
18 Okt 2026
Rencana PSSI menaturalisasi pemain muda Arsenal, Demiane Agustien, mendapat sorotan dari media Vietnam Soha.vn yang menilai Indonesia kian menakutkan di Asia Tenggara.
Daftar HP Baru yang Meluncur Oktober hingga Desember 2026 di Indonesia, Ada Flagship hingga HP Murah yang Layak Ditunggu
Lifestyle
18 Okt 2026
Daftar HP baru Oktober hingga Desember 2026 di Indonesia mencakup iPhone 18 Pro, Samsung Galaxy Z Fold8, POCO F9 Series, hingga HP murah yang layak ditunggu sebelum beli.
Terpopuler: Vietnam Puncaki Daftar Suporter Paling Loyal, Reaksi Daijiro Chirino usai Dikaitkan dengan Timnas Indonesia
Bola
18 Okt 2026
Sejumlah berita VIVA Bola menjadi perhatian pembaca sepanjang Sabtu, (17/10). Mulai dari daftar suporter paling loyal hingga reaksi Daijiro Chirino soal Timnas Indonesia.
Respons Menohok PDIP Terkait Pernyataan Jokowi: Lolosnya Gibran Karena Operasi Politik
Berita
18 Okt 2026
Buntut pernyataan mantan Presiden ke-7 RI, Jokowi terkait operasi politik karena mencuatnya isu Ijazah Gibran hingga pemakzulan. Sontak, membuat PDIP lontarkan
KPK Bakal Surati Panglima TNI soal Kasus Korupsi Dana BNPB, Peran Suharyanto Sudah Dipaparkan ke Puspom
Berita
18 Okt 2026
KPK akan menyurati Panglima TNI untuk mengoordinasikan penanganan kasus dugaan korupsi penggunaan dana siap pakai BNPB yang berkaitan dengan prajurit aktif.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, menilai keberhasilan lolos ke Piala Dunia bisa membawa perubahan besar bagi ekosistem sepak bola nasional. Menurut Herdman
Nama Million Manhoef kembali menjadi perhatian dalam pembahasan pemain keturunan yang berpotensi memperkuat Timnas Indonesia menjelang Piala Asia 2027. Pemain yang
Timnas Indonesia bersiap menghadapi Piala Asia 2027 dengan membawa catatan sejarah yang menarik untuk diperhatikan. Sepanjang keikutsertaannya di turnamen sepak bola