Dr Zaidul Akbar Wanti-wanti Jenis Makanan Ini Saat Bulan Puasa, Efeknya Bisa Fatal

VIVA Bandung - Bulan Ramadhan merupakan bulan yang sangat istimewa bagi umat islam.

Di bulan ini, umat islam akan berlomba-lomba dalam melaksanakan berbagai rangkaian ibadah, salah satunya ibadah puasa.

Selain akan mendapatkan pahala, puasa juga bisa membuat tubuh kita semakin sehat. Pasalnya, saat puasa tubuh akan bersih-bersih alias detoksifikasi tubuh.

Meski begitu, Praktisi herbal dan juga pendakwah kenamaan Tanah Air, dr. Zaidul Akbar mengungkap, ada beberapa jenis makanan yang perlu dihindari selama bulan ramadhan.

Pertama, makanan yang berbasis tepung dan susu.

“Apa yang perlu dikurangi selama bulan ramadhan nanti? Semua makanan yang berbasiskan tepung, stop. Semua yang berbasiskan tepung. Semua produk berbasiskan susu hanya ramadhan saja. Jadikan ramadhan itu jadi bulan yang menyenangkan badan saya bilang,” kata Zaidul Akbar dikutip dari potongan video yang diunggah di akun TikTok @Nim_Ge.

Selain itu, lanjut dr Zaidul, jenis makanan yang berbasis minyak goreng, gula dan nasi putih juga patut dihindari selama bulan ramadhan.

Halaman Selanjutnya

“Ketiga semua makanan yang berbasiskan minyak goreng. Makanya latihan dari sekarang dan semua produk yang menggunakan gula dan gula itu sendiri, gula pasir. Satu lagi, yang terakhir kurangi makan nasi putih. Insya Allah, Anda tidak akan mati (kalau tidak makan nasi putih),” ungkapnya.