Ternyata 5 Sayuran Ini Punya Kandungan Tinggi Gula, Hati-hati!

Minggu, 5 Mei 2024 - 05:45 WIB
Oleh :
Ilsutrasi sayuran mentah
Ilsutrasi sayuran mentah
Sumber :
  • pixabay
Photo Mini 1 Photo Mini 2

5. Bit

Baca Juga :
Jejak Impor Gula Para Mendag di Era Jokowi, Terbanyak Bukan Tom Lembong

Bit adalah sayuran lain yang mengandung tinggi gula alami. Meskipun demikian, bit juga kaya akan serat, folat, dan mineral seperti mangan yang penting untuk metabolisme tubuh.