Gula
5 Tips Turunkan Kadar Gula Darah Aman dan Sehat, Mulai dari Terapkan Kebiasaan Ini
lifestyle
16 hari lalu
Turunkan gula darah dengan kebiasaan sehat yaitu konsumsi makanan berserat, rutin olahraga, kelola stres, jaga pola makan teratur, dan tidur berkualitas.
Lebaran adalah momen istimewa yang identik dengan hidangan lezat. Bagi penderita diabetes, maka penting untuk tetap menjaga pola makan agar gula darah tetap terkontrol.
Pilih makanan lebaran yang sehat seperti ketupat beras merah, opor tanpa kulit, santan encer, dan perbanyak sayuran. Batasi makanan manis, konsumsi dalam porsi kecil
Lebaran telah berlalu, namun jangan lengah dengan kesehatan Anda. Setelah menikmati berbagai hidangan lezat, penting untuk memeriksa kadar gula darah dan kolesterol
Tahu gejrot merupakan camilan sederhana namun menggugah selera. Makanan ini telah lama menjadi primadona di kalangan pecinta kuliner Indonesia, terutama di kota Bandung.
Rekomendasi Waktu yang Tepat Olahraga Joging Saat Berpuasa Tapi Dokter Ingatkan Potensi Hipoglikemia, Apa itu?
Olahraga
sekitar 1 bulan lalu
waktu terbaik untuk berlari selama bulan puasa sangat bergantung pada kondisi kesehatan, tingkat kebugaran, dan jadwal ibadah masing-masing individu dan kondisi tubuh
Rahasia Kurma, Setara Sepiring Nasi dengan Hanya Tiga Buah
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Kurma merupakan sumber energi dan karbohidrat yang cepat diserap tubuh dengan 3 buah kurma mengandung sekitar 210 kalori (setara sepiring nasi), 4 gram serat dan kalsium
6 Tips Ampuh Buka Puasa yang Aman Penderita Diabetes Agar Kadar Gula Stabil
Kipedia
sekitar 1 bulan lalu
Sebentar lagi, umat Muslil di seluruh dunia akan menjalankan ibadah puasa Ramadan. Sedangkan waktu buka puasa adalah waktu yang dinanti-nantikan setelah seharian menahan
Tips Rahasia Buka Puasa yang Enak dan Aman Bagi Penderita Diabetes
lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Buka puasa adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Muslim setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun, bagi penderita diabetes, buka puasa memerlukan perhatian
Cara Mudah Membuat Roti Gempol, Roti Legendaris Khas Bandung
Kuliner
sekitar 1 bulan lalu
Roti Gempol merupakan roti manis khas Bandung yang terkenal dengan teksturnya yang lembut dan rasanya yang enak. Roti Gempol berbentuk bulat kecil dan biasanya disajikan
Ayam Goreng Sari Manis Suniaratu merupakan warung legendaris di Bandung yang terkenal dengan ayam goreng manis hasil ungkep gula merah dan kecap yang disukai orang.
Minuman tradisional hangat berbahan dasar santan dan gula aren dengan campuran rempah seperti jahe, serai, dan kayu manis. Nikmat dinikmati saat cuaca dingin
Terpopuler
Tanpa Klok! Persib Bandung Hadapi Ujian Berat Lawan Borneo FC, Sang Kapten Tetap Dampingi Tim Meski Absen
Go Persib
17 Apr 2025
Persib Bandung akan menghadapi Borneo FC tanpa Marc Klok yang absen karena akumulasi kartu kuning, namun sang kapten tetap ikut mendampingi tim ke Samarinda
Bagi anda yang beruntung hari ini Senin 14 April 2025 akan mendapatkan saldo DANA gratis dengan mengklaim link. Syaratnya, hanya menyiapkan HP android dan paket internet
Belakangan ini masyarakat semakin ramai menggunakan aplikasi penghasil saldo DANA. Sebab aplikasi tersebut bisa andalkan untuk mencari cuan dengan mudah dan tak disangka
Tomat merupakan sumber antioksidan, anti-peradangan, dan anti-aging yang luar biasa bagi tubuh dan kulit. Direkomendasikan untuk masker untuk hasil yang optimal
nanas memiliki banyak manfaat kesehatan terutama dalam mengurangi peradangan dan asam urat. Namun cara pengolahan yang tepat sangat penting untuk memaksimalkan manfaat
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Robby Abbas kembali ungkap masa kelamnya sebagai muncikari. Saat berbincang dengan Pablo Benua dalam podcast Press Conference, keduanya sempat menyinggung sosok LM
Pada saat dihubungi, pihak KY melalui juru bicaranya yakni Mukti Fajar Nur Dewata menjelaskan bahwa pihaknya telah menerima aduan dari Paula Verhoeven.
Insiden sejumlah menteri Prabowo temui Jokowi memunculkan istilah matahari kembar.
Nathalie Holscher viral usai disawer saat tampil sebagai DJ di Sidrap. Aksinya menuai kritik dari Bupati dan diminta sampaikan permintaan maaf resmi.
Korban Pelecehan Seksual Dokter di Persada Hospital Malang Bertambah jadi 4 Orang
Berita
19 Apr 2025
Sang dokter diduga punya modus dan dalih yang sama untuk korbannya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Tanpa Klok! Persib Bandung Hadapi Ujian Berat Lawan Borneo FC, Sang Kapten Tetap Dampingi Tim Meski Absen
Go Persib
17 Apr 2025
Persib Bandung akan menghadapi Borneo FC tanpa Marc Klok yang absen karena akumulasi kartu kuning, namun sang kapten tetap ikut mendampingi tim ke Samarinda
Pecinta kuliner Korea, pasti sudah tidak asing lagi dengan Mandu, pangsit ala Korea yang menggugah selera. Sekarang, camilan ini semakin populer di Indonesia. Rasanya ya
Tongseng daging sapi adalah hidangan berkuah yang kaya rempah. Makanan ini menggabungkan kelezatan daging sapi empuk dengan kuah santan gurih dan bumbu-bumbu aromatik