Rahasia Turunkan Diabetes, dr. Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Ini Sebelum Makan

Lebih lanjut diungkap oleh dr. Zaidul Akbar cara konsumsi cuka apel ini. Caranya mudah, campurkan satu sendok teh atau satu sendok makan cuka apel (bisa cuka nanas atau cuka madu) ke dalam air putih dan minumlah sebelum makan. 

"Ternyata itu bisa dicegah dengan meminum cuka dulu sebelum makan. Itu mencegah gluko spike, lonjakan gula. Untuk diabetes super bagus lah," ujarnya. 



Cara

Photo :

• tvOneNews.com

"Cuka apel dicampur air lalu minum.  Jadi diambil satu sendok teh atau satu sendok makan cuka apel, cuka madu, cuka nanas, masukin air minum," ujarnya.

Dengan cara ini, lonjakan gula darah (glukosa spike) dapat dicegah dan sangat bermanfaat bagi penderita diabetes.