Gula Darah
5 Tips Turunkan Kadar Gula Darah Aman dan Sehat, Mulai dari Terapkan Kebiasaan Ini
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Turunkan gula darah dengan kebiasaan sehat yaitu konsumsi makanan berserat, rutin olahraga, kelola stres, jaga pola makan teratur, dan tidur berkualitas.
Daftar Makanan Sehat Saat Lebaran Agar Gula Darah dan Kolestrol Aman
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Pilih makanan lebaran yang sehat seperti ketupat beras merah, opor tanpa kulit, santan encer, dan perbanyak sayuran. Batasi makanan manis, konsumsi dalam porsi kecil
Cek Kondisi Gula dan Kolesterol Anda Setelah Sehari Penuh Rayakan Lebaran
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Lebaran telah berlalu, namun jangan lengah dengan kesehatan Anda. Setelah menikmati berbagai hidangan lezat, penting untuk memeriksa kadar gula darah dan kolesterol
Tips Rahasia Buka Puasa yang Enak dan Aman Bagi Penderita Diabetes
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Buka puasa adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Muslim setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun, bagi penderita diabetes, buka puasa memerlukan perhatian
Kapan Waktu yang Tepat untuk Ngopi? Ini Waktu Terbaik untuk Dapatkan Energi Tambahan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Pernahkah Anda bertanya-tanya kapan waktu terbaik untuk menyeruput secangkir kopi di pagi hari? Banyak orang mungkin langsung meraih cangkir kopi begitu membuka mata.
Rahasia Turunkan Diabetes, dr. Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Ini Sebelum Makan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Tubuh kita memang akan mengalami kenaikan gula darah setelah makan, terutama makanan tinggi karbohidrat. Hal ini normal karena pankreas mengeluarkan insulin dan hormon a
5 Rahasia Langsing Alami: Makanan Kaya Serat Ini Bantu Turunkan Berat Badan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Mengelola berat badan bukan hanya tentang olahraga, tetapi juga bergantung pada pola makan dan gaya hidup. Data terbaru menunjukkan bahwa obesitas meningkat pada wanita
Aturan Konsumsi Kurma yang Tepat Saat Buka Puasa untuk Penderita Diabetes
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Momen berbuka puasa selalu dinanti-nantikan, tak hanya untuk melepas dahaga dan rasa lapar, tetapi juga untuk menikmati hidangan lezat yang tersaji. Tradisi menyantap mak
Nyeri Punggung Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Nyeri punggung dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari postur duduk yang salah, cedera akibat angkat beban berat, efek samping kecelakaan, hingga kondisi penyak
Hati-Hati, Stres Seperti Ini Bisa Sebabkan Penyakit Jantung
News
lewat 3 tahun lalu
Stres adalah sebuah bentuk respons otomatis seorang manusia ketika menghadapi situasi yang stagnan, sulit atau memberatkan. Jika merasakan stres dalam waktu singkat, bias
Wajib Jaga Pola Makan, Tips Bagi Penderita Diabetes Makan Sehat di Luar
Kipedia
lewat 3 tahun lalu
Kehidupan dengan mengidap penyakit diabetes tentu memerlukan perhatian yang lebih terkait makanan apa yang akan dimakan juga pilihan gaya hidup untuk mengelola kadar gula
Waspada! 7 Buah Ini Bisa Sebabkan Gula Darah Naik Tajam
Kipedia
lewat 4 tahun lalu
Ketika datang untuk mengendalikan diabetes tipe 2, senjata terbesar di gudang senjata Anda adalah diet
Terpopuler
Rilis resmi LOSC Lille memastikan Calvin Verdonk tak masuk daftar 11 pemain timnas jeda November 2026. Simak alasan klub dan strategi John Herdman di balik absennya sang
Media Jepang soroti pemanggilan gelandang Dewa United Taisei Marukawa ke TC Timnas Indonesia di Bali. Berpeluang jadi pemain naturalisasi pertama asal Jepang di skuad Gar
Media Malaysia dan Vietnam menyoroti Taisei Marukawa yang mengikuti TC Timnas Indonesia. Pemain itu menjalani naturalisasi setelah lima tahun berkarier di Indonesia.
Cek fakta terbaru status naturalisasi striker keturunan Jakarta-Islandia, Markus Pall Ellertsson, per November 2026. Simak konfirmasi resmi, profil, dan peluangnya ke Tim
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, melakukan sejumlah perubahan dalam komposisi pemain yang mengikuti pemusatan latihan (TC) di Bali pada November 2026. Dari 22
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kapan Pengganti Gibran Diumumkan? Prabowo Segera Ajukan Dua Nama untuk Isi Kursi Wapres
Berita
15 Nov 2026
MPR menjadwalkan pemilihan pengganti Gibran pada 2 Desember 2026. Prabowo memiliki waktu 14 hari untuk mengajukan dua nama calon Wakil Presiden. Baca di sini
Kasus Dugaan Kekerasan Seksual oleh Bupati Kupang, Begini Nasib 2 Perempuan yang Antar Korban ke Rumah Dinas
Berita
15 Nov 2026
Penyidik Polda NTT mulai menelusuri pihak-pihak yang berada di balik pertemuan perempuan berinisial RWM (21) dengan Bupati Kupang, Yosef Lede, di rumah dinasnya.
Komdigi Tegaskan Bukan Tukang Sensor, Tak Bisa Sembarangan Hapus Konten di Media Sosial
Berita
15 Nov 2026
Komdigi menegaskan bukan tukang sensor dan tidak bisa sembarangan menghapus konten media sosial. Ada mekanisme hukum dan verifikasi sebelum pemblokiran.
Polda NTT menyatakan sedang menyelidiki laporan dugaan kekerasan seksual yang menyeret Bupati Kupang YL setelah korban yang berusia 21 tahun melaporkan ke polisi
Pesan Menohok DPP GMNI untuk Menteri: Fokus Saja Urus Rakyat, Jangan Gaduh soal Kursi Wapres
Berita
15 Nov 2026
Ketua Umum DPP Gerakan Mahasiswa Nasional Indonesia (GMNI) Sujahri Somar lontarkan pesan menohok ke para Menteri soal polemik nama-nama calon Wapres pengganti
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pasar Cibeureum Ciwidey porak-poranda diterjang angin puting beliung. Puluhan bangunan mengalami kerusakan berat hingga ringan. Simak laporan lengkap BPBD Kabupaten Bandu
Pevoli putri Indonesia, Megawati Hangestri Pertiwi, mulai menunjukkan peningkatan produktivitas bersama Suwon Hyundai E&C Hillstate pada kompetisi Liga Voli Korea
Megawati Jadi Mesin Poin Hillstate, Jordan Wilson Masih Dibayangi Masalah Konsistensi
Olahraga
14 Nov 2026
Megawati Hangestri Pertiwi menjadi salah satu pemain yang paling diandalkan Suwon Hyundai E&C Hillstate pada awal Liga Voli Korea 2026/2027. Pemain asal Indonesia