Gula Darah
5 Tips Turunkan Kadar Gula Darah Aman dan Sehat, Mulai dari Terapkan Kebiasaan Ini
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Turunkan gula darah dengan kebiasaan sehat yaitu konsumsi makanan berserat, rutin olahraga, kelola stres, jaga pola makan teratur, dan tidur berkualitas.
Daftar Makanan Sehat Saat Lebaran Agar Gula Darah dan Kolestrol Aman
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Pilih makanan lebaran yang sehat seperti ketupat beras merah, opor tanpa kulit, santan encer, dan perbanyak sayuran. Batasi makanan manis, konsumsi dalam porsi kecil
Cek Kondisi Gula dan Kolesterol Anda Setelah Sehari Penuh Rayakan Lebaran
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Lebaran telah berlalu, namun jangan lengah dengan kesehatan Anda. Setelah menikmati berbagai hidangan lezat, penting untuk memeriksa kadar gula darah dan kolesterol
Tips Rahasia Buka Puasa yang Enak dan Aman Bagi Penderita Diabetes
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Buka puasa adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Muslim setelah seharian menahan lapar dan haus. Namun, bagi penderita diabetes, buka puasa memerlukan perhatian
Kapan Waktu yang Tepat untuk Ngopi? Ini Waktu Terbaik untuk Dapatkan Energi Tambahan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Pernahkah Anda bertanya-tanya kapan waktu terbaik untuk menyeruput secangkir kopi di pagi hari? Banyak orang mungkin langsung meraih cangkir kopi begitu membuka mata.
Rahasia Turunkan Diabetes, dr. Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Ini Sebelum Makan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Tubuh kita memang akan mengalami kenaikan gula darah setelah makan, terutama makanan tinggi karbohidrat. Hal ini normal karena pankreas mengeluarkan insulin dan hormon a
5 Rahasia Langsing Alami: Makanan Kaya Serat Ini Bantu Turunkan Berat Badan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Mengelola berat badan bukan hanya tentang olahraga, tetapi juga bergantung pada pola makan dan gaya hidup. Data terbaru menunjukkan bahwa obesitas meningkat pada wanita
Aturan Konsumsi Kurma yang Tepat Saat Buka Puasa untuk Penderita Diabetes
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Momen berbuka puasa selalu dinanti-nantikan, tak hanya untuk melepas dahaga dan rasa lapar, tetapi juga untuk menikmati hidangan lezat yang tersaji. Tradisi menyantap mak
Nyeri Punggung Jangan Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Penyakit Serius
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Nyeri punggung dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari postur duduk yang salah, cedera akibat angkat beban berat, efek samping kecelakaan, hingga kondisi penyak
Hati-Hati, Stres Seperti Ini Bisa Sebabkan Penyakit Jantung
News
lewat 3 tahun lalu
Stres adalah sebuah bentuk respons otomatis seorang manusia ketika menghadapi situasi yang stagnan, sulit atau memberatkan. Jika merasakan stres dalam waktu singkat, bias
Wajib Jaga Pola Makan, Tips Bagi Penderita Diabetes Makan Sehat di Luar
Kipedia
lewat 3 tahun lalu
Kehidupan dengan mengidap penyakit diabetes tentu memerlukan perhatian yang lebih terkait makanan apa yang akan dimakan juga pilihan gaya hidup untuk mengelola kadar gula
Waspada! 7 Buah Ini Bisa Sebabkan Gula Darah Naik Tajam
Kipedia
lewat 4 tahun lalu
Ketika datang untuk mengendalikan diabetes tipe 2, senjata terbesar di gudang senjata Anda adalah diet
Terpopuler
Persib menghadapi Madura United pada pekan keenam Super League. Simak lengkap jadwal, link live streaming resmi, dan tantangan lima laga dalam 14 hari.
Peta kekuatan Grup F Piala Asia 2027 berdasarkan ranking FIFA Oktober 2026. Timnas Indonesia menghadapi Jepang, Qatar dan Thailand, dengan peluang lolos tetap terbuka
Megawati Hangestri siap menghadapi IBK Altos pada laga perdana Hyundai Hillstate di V-League Korea 2026/2027, Selasa 3 November. Simak jadwal dan persiapan tim usai KOVO
Real Madrid Hancurkan RB Leipzig 4-1, Yan Diomande Tutup Pesta Gol di Bernabeu
Sepakbola
22 Okt 2026
Real Madrid menghajar RB Leipzig 4-1 pada Liga Champions 2026/2027. Bernardo Silva, Arda Guler, Kylian Mbappe dan Yan Diomande mencetak gol bagi kemenangan Los Blancos
Persija menang 5-1 atas Arema FC dan memimpin klasemen BRI Super League. Persib berpeluang menambah poin saat menghadapi Madura United malam ini. Simak selengkapnya
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Foto Sudah Dipindahkan ke Cloud, tetapi Memori HP Tetap Penuh? Ini Beberapa Pengaturan yang Perlu Diperiksa
Lifestyle
22 Okt 2026
Foto sudah dipindahkan ke cloud tetapi memori HP tetap penuh? Periksa pengaturan Google Photos, iCloud, cache aplikasi, folder unduhan, dan cara aman menghapus salinan.
Terpopuler: Klub Ronaldo Pamer Calon Pemain Timnas Indonesia, Pemain Keturunan Terhalang Aturan FIFA
Bola
22 Okt 2026
Berita Terpopuler VIVA Bola Rabu, 21 Oktober 2026: klub Ronaldo pamer kecepatan calon pemain Timnas Indonesia, aturan FIFA hingga jadwal Piala Asia 2027.
Beri Kuliah di NIU, JK Beberkan Alasan Transisi Energi Tak Mudah: Butuh Kolaborasi Pemerintah dan Dunia Usaha
Bisnis
22 Okt 2026
JK menyampaikan tantangan transisi energi hijau saat kuliah di Northern Illinois University, AS. Ia mendorong kolaborasi pemerintah dan pengusaha untuk perkuat investasi.
Klasemen medali Asian Para Games 2026 menempatkan Indonesia di peringkat kesembilan dengan 8 emas, 8 perak, dan 22 perunggu, melampaui target awal tujuh emas.
Pelatih Lille mengakui timnya belum tampil cukup baik di Liga Champions 2026/2027 setelah menelan kekalahan 2-4 dari Galatasaray. Hasil buruk tersebut menjadi kekalahan k
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Persib kalah 0-1 dari Madura United. Simak tiga PR Igor Tolic sebelum menghadapi Garudayaksa pada 25 Oktober 2026. Simak fakta selengkapnya! Jangan sampai ketinggalan!
Daftar Naturalisasi Timnas Indonesia Oktober 2026: Siapa yang Diproses dan Rumor?
Sepakbola
22 Okt 2026
Update fakta naturalisasi Timnas Indonesia per 22 Oktober 2026. Taisei Marukawa & Demiane Agustien masuk proses, simak kepastian hukum serta rumor pemain keturunan jelang
Madura United mengalahkan Persib Bandung 1-0 di Super League 2026/2027. Gol Dimităr Georgiev Mitkov pada menit ke-89 menjadi penentu kemenangan. Simak selengkapnya!