Bukan Cuma Hiburan, Dengerin Musik Sambil Olahraga Ternyata Bisa Tingkatkan Performa

Ilustrasi wanita berolahraga
Sumber :
  • Pixabay

3. Redakan Rasa Lelah 

DANA Kaget Hari Ini! Klik dan Dapatkan Rp250.000 Langsung Masuk Dompet

Saat tubuh terasa lelah, musik bisa menjadi pengalihan perhatian yang efektif. Alunan musik yang menyenangkan membuat kita lupa sejenak akan rasa capek.

4. Sehat Tubuh dan Pikiran 

Langkah Mudah Akses Platform Rumah Pendidikan Melalui Aplikasi dan Website

Musik juga punya efek positif bagi kesehatan mental. Mendengarkan lagu kesukaan bisa mengurangi stres dan meningkatkan mood.

Seiring dengan semakin populernya olahraga sambil mendengarkan musik, teknologi pun terus berinovasi. 

8 Ruang Digital dalam Rumah Pendidikan Wujudkan Pendidikan Masa Depan

Ilustrasi wanita berolahraga

Photo :
  • Pixabay

Headset Bluetooth, terutama jenis open-ear, menjadi pilihan favorit banyak orang. Headset ini nyaman digunakan, aman, dan kualitas suaranya pun tak perlu diragukan.

Halaman Selanjutnya
img_title