Intip Resep Sahur, Menu Makanan Ini Sehat, Praktis dan Nggak Bikin Gendut

Meski terlihat sangat sederhana, milkshake kurma dan oat ini akan membuatmu merasa kenyang sepanjang haru, lho. Karena kurma merupakan sumber serat, antioksidan, protein dan vitamin yang baik. Selain itu, oat juga berperan sebagai karbohidrat kompleks yang kaya akan serat dan dijamin bikin kenyang lebih lama.

Pancake Susu Pisang

Bagaimana dengan membuat pancake susu pisang sebagai menu sahur akhir pekan yang sehat? Selain rasanya yang luar biasa, pisang juga mengandung banyak potasium, protein, dan serat makanan, yang membuatnya sumber energi yang bagus untuk menjalani hari Anda.

Bahan-bahan:

 2 cangkir tepung serbaguna

 2 sendok teh baking powder

 1/4 sendok teh garam

Halaman Selanjutnya

 1 sendok makan gula, opsional