Sayur Asem Khas Nusantara Banyak Manfaat Bagi Penderita Diabetes

Makanan Khas Sayur Asem
Sumber :
  • resepkoki

Daun melinjo yang juga ada di dalam isian sayur asem kaya akan antioksidan, polifenol, vitamin C, zat besi, dan tinggi magnesium.

Mau Langsing 5 Kg Sebulan Tapi Tetap Bisa Sambil Makan Pecel? Ini Rahasianya

"Polifenol diketahui bisa menstabilkan asam urat," kata dia.

5. Asam jawa

Rahasia Turunkan Diabetes, dr. Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Ini Sebelum Makan

Asam jawa tinggi akan vitamin C dan vitamin A. (ads)