Minum Jamu Saat Menstruasi? Ini Kata Ahli Tentang Manfaat dan Risikonya
Sabtu, 8 Februari 2025 - 17:00 WIB
Sumber :
Seorang dokter spesialis kandungan dari RS Medika Jakarta, dr. Sarah Amalia, Sp.OG., menjelaskan bahwa beberapa jamu tradisional memang mengandung zat yang dapat membantu mengurangi nyeri menstruasi.
Namun, beliau menekankan pentingnya kehati-hatian dalam mengonsumsi jamu.
"Tidak semua jamu aman dikonsumsi. Beberapa bahan herbal bisa berinteraksi dengan obat-obatan atau mempengaruhi hormon," jelasnya.
Jenis Jamu yang Relatif Aman
Beberapa jenis jamu yang relatif aman dikonsumsi saat menstruasi antara lain:
1. Kunyit asam: memiliki sifat anti-inflamasi
2. Jahe: membantu mengurangi kram
Halaman Selanjutnya
3.Temulawak: melancarkan peredaran darah
