6 Makanan Wajib Dihindari Penderita Asam Lambung saat Lebaran!

Opor Ayam Lebaran
Sumber :
  • Pinterest

4. Makanan dengan Gas Berlebih

Rekomendasi 7 Makanan Wajib Dihindari Saat Sakit Gigi, Bikin Nyeri Tambah Parah!

Makanan yang menghasilkan gas berlebih juga sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung. 

Dr. Ida menyebutkan, "Kita juga menganjurkan untuk menghindari makanan yang menghasilkan banyak gas didalam pencernaan kita contohnya buah nangka, kemudian sayur-sayur seperti lobak, lalu ubi, talas."

Rekomendasi 11 Destinasi Wisata di Bandung, Wajib Dikunjungi Saat Liburan Lebaran

Banyak orang tidak menyangka bahwa nangka termasuk dalam daftar makanan yang harus dihindari. Padahal, buah ini sering menjadi komponen dalam kolak atau hidangan penutup Lebaran lainnya.

5. Makanan Pedas

Rekomendasi 5 Ketupat Instan yang Siap Saji dan Kekinian dengan Rasa Istimewa

Makanan pedas dan berbumbu tajam menjadi pantangan berikutnya yang perlu dihindari. 

"Hindari makanan yang terlalu pedas maupun makanan yang membuat rasa iritasi yang tinggi seperti makanan dengan bumbu yang berlebihan," tegas Dr. Ida Gunawan.

Halaman Selanjutnya
img_title