Karbohidrat
Dokter Jelaskan Rahasia Sahur Efektif untuk Puasa Lancar
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sahur merupakan waktu penting untuk menyiapkan tubuh berpuasa seharian dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, termasuk karbohidrat kompleks, protein, sayur, buah.
Trik Sahur Bikin Puasa Lancar, Tak Mudah Lapar dan Haus
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Dengan menerapkan tips dari dr. Santi diharapkan ibadah puasa dapat dijalankan dengan lancar tanpa gangguan rasa lapar dan haus yang berlebihan sehingga puasa lancar.
Sahur Praktis untuk Puasa Lebih Berenergi, Hindari Kesalahan Ini!
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Sahur adalah momen penting dalam ibadah puasa yang perlu diperhatikan dengan baik. Pilih menu sahur yang mengandung karbohidrat kompleks, protein, dan serat.
Menu Sahur Terbaik untuk Kenyang Lebih Lama, Jaga Energi Sepanjang Hari
lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menu sahur yang ideal adalah makanan bergizi seimbang, mengandung karbohidrat kompleks, disesuaikan dengan kondisi kesehatan, dan hindari konsumsi kopi.
Hati-Hati, Ini Bahaya Kesehatan Akibat Makan Durian Berlebihan
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Durian sering dianggap sebagai buah yang berbahaya karena kandungan kalorinya yang tinggi. Mengkonsumsi durian aman selama memperhatikan pola makan keseluruhan.
Bikin Kaget! Ternyata Ini yang Terjadi Kalau Langsung Tidur Usai Makan Malam
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Kebiasaan tidur setelah makan, terutama setelah makan malam yang banyak mengandung karbohidrat, sering kita lakukan. Namun, ternyata kebiasaan ini menyimpan bahaya bagi
Bikin Gula Darah Meroket! Ini 5 Alasan Kenapa Makanan Cepat Saji Bisa Jadi Biang Keladi Diabetes
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Di Indonesia, jumlah penderita diabetes dan penyakit autoimun, baik pada orang dewasa maupun anak-anak, melonjak dengan pesat dalam beberapa tahun terakhir. Salah satu fa
5 Tips Jitu Memilih Menu Sahur untuk Menjaga Stamina Seharian
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Memilih menu sahur yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Menurut informasi yang dikutip dari situs resmi Kement
Khawatirkan Anak Saat Berpuasa? Ini 4 Nutrisi Yang Harus Dipenuhi
Kipedia
lewat 4 tahun lalu
bagaimana mengajari anak berpuasa? Kapan waktu yang tepat untuk anak berpuasa? Simak penjelasan berikut ini.
Ini Dia Tips Menu Sahur Yang Sehat Agar Kuat Menjalankan Ibadah Puasa
Kuliner
lewat 4 tahun lalu
Agar kuat dalam menjalankan puasa, tentunya nutrisi saat sahur harus diperhatikan
Terpopuler
Simak rekam jejak dan menit bermain krusial Luke Vickery bersama Macarthur FC di A-League Men 2026/2027 pasca memperkuat Timnas Indonesia. Winger muda potensial pilar Gar
Evaluasi rumput JIS usai tekuk Persik Kediri, Shin Tae-yong siapkan kombinasi taktik baru Persija Jakarta hadapi Dewa United Banten FC di Banten International Stadium.
Indonesia Juara tapi Malaysia Belum Move On, FAM Kembali Desak FIFA Soal Injury Time Timnas Indonesia!
Sepakbola
31 Okt 2026
Malaysia kembali mendesak FIFA menjelaskan kontroversi tambahan waktu Timnas Indonesia vs Bangladesh meski FIFA ASEAN Cup 2026 sudah berakhir. Simak selengkapnya!
Pelatih Persija Shin Tae-yong menyampaikan imbauan resmi kepada Jakmania untuk mematuhi regulasi laga tandang dan menjaga ketertiban demi menghindari sanksi Komdis PSSI.
Viral! Madrasah Terbakar di Garut, Tumpukan Al-Qur’an Tetap Utuh di Tengah Kobaran Api
News
31 Okt 2026
Tumpukan kitab suci Al-Qur’an yang tersimpan di dalam lemari berwarna merah ditemukan tetap utuh, ditengah kebakaran yang melanda sebuah madrasah dan rumah warga di Garut
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Persik Dibantai Persita 1-5 di Kandang, Pelatih Marcos Reina Akui Timnya Bermain Buruk
Bola
1 Nov 2026
Pelatih Persik Kediri Marcos Reina mengakui timnya tampil buruk usai dibantai Persita Tangerang 1-5 di Stadion Brawijaya pada lanjutan BRI Super League 2026/2027.
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
Putusan MA yang menyatakan suket penyetaraan SMA milik Gibran Rakabuming Raka tidak sah memunculkan perhatian terhadap dokumen pendidikan Wakil Presiden tersebut.
Netanyahu Tuduh Partai Arab Curangi Pemilu, KPU Israel Selidiki Dugaan Campur Tangan Asing
Berita
1 Nov 2026
Partai Likud yang dipimpin Netanyahu menuding partai-partai Arab telah mencurangi pemilu. Bahkan pihaknya juga menduga kecurangan itu dilakukan dengan bantuan asing
Sikap 5 Partai usai Suket Ijazah Gibran Resmi Dinyatakan Tidak Sah, Bagaimana Nasib Wapres?
Berita
1 Nov 2026
Sejumlah tokoh partai menanggapi putusan MA yang menolak suket penyetaraan pendidikan Wapres Gibran.Reaksi partai-partai besar ini mengarah pada nasib Gibran selanjutnya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Timnas Indonesia mulai mempertimbangkan sejumlah alternatif lawan uji coba untuk FIFA Matchday November 2026 menjelang Piala Asia 2027. Situasi keamanan di kawasan Asia
Rekap menit bermain abroad Timnas Indonesia: Intip aksi Calvin Verdonk bersama LOSC Lille di Ligue 1 Prancis dan Liga Champions UEFA per 31 Oktober 2026. Simak statistik
Timnas Indonesia menghadapi tantangan di sektor penyerangan menjelang Piala Asia 2027 setelah Ole Romeny mengabarkan cedera engkel yang dialaminya lebih serius dari