Jadwal Puasa Ayyamul Bidh, Jika Mengerjakan Sama Seperti Puasa Setahun Penuh

Ilustrasi puasa
Sumber :
  • pixabay

  • Puasa Ayyamul Bidh hari pertama: Senin, 13 Juni 2022 atau 13 Dzulqa'dah 1443 H. 
  • Puasa Ayyamul Bidh hari kedua: Selasa, 14 Juni 2022 atau 14 Dzulqa'dah 1443 H. 
  • Puasa Ayyamul Bidh hari ke tiga: Rabu, 15 Juni 2022 atau 15 Dzulqa'dah 1443 H.
Benarkah Tidur saat Puasa Bisa Mendapat Pahala? Simak Penjelasan Ulama

Dikutip dari laman resmi NU, puasa Ayyamul Bidh dilakukan dengan langkah-langkah berikut ini :

Pertama yang harus dilakukan adalah niat yang berasal dari hari.

5 Rahasia Olahraga Tetap Aman dan Nggak Loyo Saat Berpuasa

Niat Puasa Ayyamul Bidh sama seperti puasa Sunnah lainnya yaitu puasa Senin – Kamis dan Puasa Arafah. Niat puasa ini juga, dapat dilakukan dengan niat yang mantap, seperti berucap atau berbicara dalam hati “dengan saya niat puasa”. 

“Nawaitu Sauma Ayyami Bidh Sunnatan Lillahi Ta’ala” 

Tidak Hanya Berburu, Kini Nonis Juga Ikut Jualan Takjil di Depan Gereja, Netizen: Damai Negeriku

Artinya: Saya niat puasa pada hari-hari putih, sunnah karena Allah ta’ala.

Jika mengerjakan puasa Ayyamul Bidh sama seperti melakukan puasa setahun penuh dan menyehatkan tubuh.