Kolesterol Naik Usai Makan Daging Kurban? Atasi dengan Jus Tomat, Ini 4 Alasannya
Rabu, 19 Juni 2024 - 22:40 WIB
Sumber :
- Pixabay
HDL bertanggung jawab untuk mengangkut kolesterol berlebih dari jaringan tubuh kembali ke hati untuk dieliminasi, sehingga membantu menjaga keseimbangan kolesterol yang sehat.
Baca Juga :
Bosan Minum Susu? Rahasia Tulang Kuat dengan 6 Buah Penjaga Kesehatan Tulang yang Wajib Dicoba
4. Efek Antiinflamasi
Komponen lain dalam tomat, seperti vitamin C dan flavonoid, memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan dalam pembuluh darah dan mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan.
Ilustrasi tomat
Photo :
- Freepik
Tips Memaksimalkan Manfaat Jus Tomat
1. Konsumsi jus tomat secara teratur dan segar.
2. Pilih tomat matang dengan warna merah intens untuk mendapatkan konsentrasi likopen yang lebih tinggi.
