Kumpulan Berita Terbaru insomnia

Insomnia

Langkah Mudah Mengatasi Insomnia untuk Tidur Nyenyak Berkualitas

lifestyle

sekitar 1 tahun lalu

Cara mengatasi insomnia dengan jadwal tidur teratur, kamar nyaman, hindari gadget, atur pola makan, ritual sebelum tidur, kelola stres, dan olahraga teratur.

Raffi Ahmad Blak-blakan, Bayaran The Freedom Sekali Manggung Fantastis

Selebritis

lewat 2 tahun lalu

Raffi Ahmad, seorang presenter terkenal, saat ini bergabung dengan sebuah band yang didirikannya bersama Andre Taulany, Dikta, Desta, dan Surya Insomnia. Band ini awalnya

Awas! Sering Main Hp Ternyata Bisa Sebabkan Insomnia dan Stroke Mata

Kipedia

lewat 2 tahun lalu

Penggunaan ponsel memang menjadi kebutuhan di era yang serba modern ini. Namun, perlu diketahui ternyata penggunaan ponsel yang diluar batas bisa sebabkan terkena penyaki

Banyak Begadang dan Susah Tidur, Kenali Ini Resep Makanan yang Bisa Hindari Insomnia

Kuliner

lewat 3 tahun lalu

Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi insomnia adalah pola makan yang masih berantakan

Terganggu Karena Sulit Tidur, Ini Resep Makanan yang Bisa Hindari Insomnia

Kipedia

lewat 3 tahun lalu

Insomnia adalah gangguan tidur yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Salah satu faktor yang dapat mempengaruhi insomnia adalah pola makan yang tidak sehat.

Tips Cara Atasi Insomnia Berat, Awas Hindari Kegiatan Nomor 6

Kipedia

lewat 3 tahun lalu

Insomnia adalah kondisi di mana seseorang sulit tidur, bahkan ketika mereka sudah mencoba dengan berbagai cara. Insomnia yang parah dapat menganggu kesehatan.

Bukan Kopi, 5 Minuman Ini Ampuh Mengusir Rasa Kantuk

Kipedia

lewat 3 tahun lalu

Ketika kantuk menyerang di siang hari, minum kopi mungkin menjadi solusi yang paling umum dilakukan. Namun ada juga minuman pencegah kantuk selain kopi yang dapat dicoba.

5 Point Titik Pijat ini, Cara Ampuh Atasi Sulit Tidur

Kipedia

lewat 3 tahun lalu

Tidur yang cukup dan berkualitas merupakan hal yang penting bagi kesehatan dan kesejahteraan hidup. Namun, terkadang kesulitan tidur dapat mengganggu kualitas hidup kita.

Viral! Artis Ini Suka Pergi Pijat Plus-plus, Olive: Pernah Sih Kayak Si Artis….

Selebritis

lewat 3 tahun lalu

Seorang terapis pijat Plus Plus, yang bernama Olive, mengungkapkan bahwa dia pernah memiliki klien yang merupakan seorang artis. Dia bekerja sebagai tukang pijat untuk wa

Viral, Cerita Lucu Habib Jafar Soal Penghasilan Guru Ngaji yang Mengagetkan

Selebritis

lewat 3 tahun lalu

Hal itu diketahui dalam sebuah video yang viral di media sosial. Video itu memperlihatkan Habib Jafar tengah menjadi bintang tamu di salah satu program acara televisi Hb

Benarkah Kurang Tidur Sebabkan Tekanan Darah Tinggi? Simak Penjelasannya

Kipedia

lewat 3 tahun lalu

Kondisi tubuh ketika seseorang kurang tidur dapat menurun hingga menimbulkan berbagai resiko penyakit. Salah satunya yang paling sering disebut adalah resiko meningkatnya

Cara Mengatasi Sembelit pada Ibu Hamil

Kipedia

lewat 3 tahun lalu

Ternyata sembelit sendiri terjadi pada ibu hamil karena beberapa faktor kondisi seperti rahim yang membesar, faktor gaya hidup, atau peningkatan hormon progesteron.

Terpopuler

Selengkapnya

Terpopuler VIVA