Bangun Subuh dan Olahraga Ternyata Ampuh Cegah Stroke Muda

Olahraga di Pagi Hari
Sumber :
  • Pinterest

Yang dibutuhkan hanyalah komitmen dan konsistensi dalam menjalankan rutinitas olahraga pagi.****

6 Menit Lari Pagi Sama Efektifnya Dengan Jalan Kaki Seharian