Begadang
Kebiasaan berjaga-jaga sampai pukul satu pagi dikenal sebagai begadang. Kebiasaan ini dapat mengganggu jam biologis tubuh Anda dan memiliki efek negatif seperti menurunka
Meskipun tubuh Anda memerlukan 8 jam tidur setiap hari, kurangnya tidur pada malam hari dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda. Kebiasaan berjaga saat siang hari
Kebiasaan begadang adalah kebiasaan berjaga sampai larut malam untuk mengubah jam biologis (ritme sirkadian) tubuh manusia. Kebiasaan berjaga saat siang hari tetap tidur
Efek Negatif Jangka Panjang Jika Keseringan Begadang
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Fenomena begadang merupakan kebiasaan umum di semua kalangan usia belakangan ini, apalagi di era modern sekarang yang serba sibuk. Namun, sangat sedikit yang menyadari e
5 Bahaya Begadang Bagi Kesehatan, Bisa Sebabkan Penyakit Kronis
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Menumpuknya tugas atau pekerjaan menjadi salah satu penyebab seseorang banyak begadang. Akibatnya, Anda akan kurang tidur dan merasa lelah keesokan harinya.
Waspada! Perlu Diperhatikan, Ini Dampak Jika Terus Menerus Begadang
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Begadang secara terus menerus, yang sering disebut sebagai kurang tidur kronis dapat memiliki dampak serius. Termasuk adanya kesehatan fisik dan mental seseorang.
Mending Kurangi, Begini 5 Dampak Buruk Begadang Bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Setiap Orang mempunyai kesibukan dan Aktivitas yang berbeda-beda. Aktivitas yang padat dan Deadline yang menumpuk memaksa seseorang untuk melakukan begadang
Benarkah Begadang Bisa Sebabkan Umur Bertambah Tua?
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Dalam studi tersebut para peneliti menggunakan machine learning untuk menghasilkan perkiraan "usia otak" menggunakan pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) pada otak
Bahaya, Ini Efek Buruk Begadang Bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Normalnya, orang dewasa memerlukan waktu tidur setidaknya 7 sampai 9 jam dalam sehari. Namun, orang yang begadang akan mengurangi waktu tidurnya menjadi kurang dari 6 jam
Waspada, Sering Begadang hingga Stres Bisa Sebabkan Serangan Jantung
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
ada beberapa faktor yang sebabkan serangan jantung ada faktor yang didapatkan dari faktor gaya hidup seperti merokok, kurang istirahat, stres, kurang olahraga.
Awas! Ini 7 Dampak Begadang bagi Kesehatan
Kipedia
lewat 2 tahun lalu
Efek begadang tentu akan mengganggu kegiatan, misalnya mengantuk.
Ini 6 Bahaya Keseringan Begadang Bagi Kesehatan
News
lewat 2 tahun lalu
Jika porsi tidur berkurang, berbagai penyakit akan bermunculan sebagai indikator tubuh tidak seimbang.
Terpopuler
Berikut ini ada cara cepat untuk klaim saldo dana gratis sebesar 260.000 yang langsung cair ke dompet elektronik tanpa menggunakan KTP salah satunya menggunakan aplikasi
Aplikasi Ini Terbukti Membayar 200.000 Setiap Hari Langsung Cair ke Dompet Elektronik
News
22 Des 2024
Banyak sekali saat ini masyarakat melakukan berbagai macam cara untuk mendapatkan saldo dana gratis Salah satu rekomendasi untuk mendapatkan saldo dana gratis yaitu mengg
Bagi anda jangan sampai ketinggalan untuk mendapatkan kesempatan mendapatkan saldo dana gratis hari ini sebesar rp70.000 langsung masuk ke kantor tanpa persyaratan
Banyak sekali orang-orang yang mencari keuntungan dengan menggunakan berbagai macam aplikasi yang dapat menghasilkan uang dan salah satu aplikasi itu adalah SeaBank
Bantuan sosial program keluarga harapan saat ini telah disalurkan oleh pemerintah kepada para penerima manfaat yang telah terdaftar dan tervalidasi di data terpadu keseja
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Prabowo Ditinggal Walk-Out Delegasi KTT D8 saat Berpidato, Ini Penjelasan Kemlu RI
Berita
23 Des 2024
Kemlu RI buka suara terkait peristiwa delegasi Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) D-8 yang walk-out atau keluar ruangan saat Presiden RI Prabowo Subianto
PSM Makassar diduga menurunkan 12 pemain saat menghadapi Barito Putera dalam pekan ke-16 Liga 1 2024/2025 di Stadion Batakan, Minggu 22 Desember 2024.
PSM Makassar buka suara terkait keberadaan 12 pemain mereka di lapangan saat melawan Barito Putera di Stadion Batakan, Balikpapan, Minggu 22 Desember 2024.
Geledah Villa di Canggu, Aparat Gabungan Malah Temukan Puluhan Bule Pria-Wanita Pesta Seks
Berita
23 Des 2024
Penggeledahan dilakukan aparat gabungan dalam momen Nataru. Tujuannya untuk meminimalisir peredaran narkoba.
Muhammad Ferrari menjadi sorotan pembaca VIVA sepanjang Minggu 22 Desember 2024. Artikel tentang kapten Timnas Indonesia di Piala AFF itu menjadi yang paling banyak dibac
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pemerintah cairkan 2 jenis bansos Desember 2024. Cek nama penerima dan daftar online dengan sangat mudah hanya lewat situs dan aplikasi resmi Kemensos.
Mau Dapat Bansos 2025? Pastikan Data Anda Terdaftar di DTKS, Begini Cara Mengeceknya!
News
22 Des 2024
Pemerintah siapkan Rp4,7 triliun untuk bansos 2025. Program seperti PIP, PKH, BPNT hingga makan siang gratis tersedia untuk masyarakat rentan. Cek caranya di sini!
Cek status penerima bansos 2024 dengan mudah hanya dalam 5 menit. Gunakan situs resmi Kemensos atau aplikasi Cek Bansos, pastikan Anda mendapatkan hak Anda.