Begadang
Kebiasaan berjaga-jaga sampai pukul satu pagi dikenal sebagai begadang. Kebiasaan ini dapat mengganggu jam biologis tubuh Anda dan memiliki efek negatif seperti menurunka
Meskipun tubuh Anda memerlukan 8 jam tidur setiap hari, kurangnya tidur pada malam hari dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda. Kebiasaan berjaga saat siang hari
Kebiasaan begadang adalah kebiasaan berjaga sampai larut malam untuk mengubah jam biologis (ritme sirkadian) tubuh manusia. Kebiasaan berjaga saat siang hari tetap tidur
Efek Negatif Jangka Panjang Jika Keseringan Begadang
Kipedia
10 bulan lalu
Fenomena begadang merupakan kebiasaan umum di semua kalangan usia belakangan ini, apalagi di era modern sekarang yang serba sibuk. Namun, sangat sedikit yang menyadari e
Menumpuknya tugas atau pekerjaan menjadi salah satu penyebab seseorang banyak begadang. Akibatnya, Anda akan kurang tidur dan merasa lelah keesokan harinya.
Begadang secara terus menerus, yang sering disebut sebagai kurang tidur kronis dapat memiliki dampak serius. Termasuk adanya kesehatan fisik dan mental seseorang.
Mending Kurangi, Begini 5 Dampak Buruk Begadang Bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Setiap Orang mempunyai kesibukan dan Aktivitas yang berbeda-beda. Aktivitas yang padat dan Deadline yang menumpuk memaksa seseorang untuk melakukan begadang
Benarkah Begadang Bisa Sebabkan Umur Bertambah Tua?
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Dalam studi tersebut para peneliti menggunakan machine learning untuk menghasilkan perkiraan "usia otak" menggunakan pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) pada otak
Bahaya, Ini Efek Buruk Begadang Bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Normalnya, orang dewasa memerlukan waktu tidur setidaknya 7 sampai 9 jam dalam sehari. Namun, orang yang begadang akan mengurangi waktu tidurnya menjadi kurang dari 6 jam
Waspada, Sering Begadang hingga Stres Bisa Sebabkan Serangan Jantung
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
ada beberapa faktor yang sebabkan serangan jantung ada faktor yang didapatkan dari faktor gaya hidup seperti merokok, kurang istirahat, stres, kurang olahraga.
Awas! Ini 7 Dampak Begadang bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Efek begadang tentu akan mengganggu kegiatan, misalnya mengantuk.
Ini 6 Bahaya Keseringan Begadang Bagi Kesehatan
News
sekitar 1 tahun lalu
Jika porsi tidur berkurang, berbagai penyakit akan bermunculan sebagai indikator tubuh tidak seimbang.
Terpopuler
Klaim Saldo DANA Gratis Anda Hari Ini Jumat 26 Juli 2024, Langsung Cair ke Rekening
Kipedia
26 Jul 2024
Bagi anda yang menginginkan saldo DANA gratis, hari ini Jumat 26 Juli 2024 aplikasi DANA memberikan hadiah tersebut sebesar Rp400 Ribu. Ada beberapa cara yang harus anda
Link DANA Kaget Rp600 Ribu Hari Ini Jumat 26 Juli 2024, Ayo Klik Langsung Cair Tanpa Syarat
Kipedia
26 Jul 2024
Hari ini Jumat 26 Juli 2024 anda akan mendapatkan saldo DANA gratis dengan hanya klik link DANA Kaget. Tanpa syarat apapun, saldo DANA bisa langsung cair. Lalu bagaiman
Dapatkan Saldo DANA Gratis Anda Rp600 Ribu Hari Ini Jumat 26 Juli 2024, Langsung Cek Disini
Kipedia
26 Jul 2024
Kesempatan berharga didapatkan anda yang menginginkan saldo DANA gratis hari ini Jumat 26 Juli 2024. Pihak dompet digital DANA memberikan saldo gratis hingga mulai dari
Bagi anda yang beruntung akan mendapatkan saldo DANA gratis dari pihak dompet digital DANA hari ini Jumat 26 Juli 2024. Caranya mudah banget, dengan hanya menyiapkan HP
Saldo DANA gratis hari ini Jumat 26 Juli 2024 akan diberikan oleh pihak dompet digital DANA kepada para penggunanya. Jika anda ingin mendapatkan, caranya sangat mudah se
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
El Rumi Kondangan Bareng Syifa Hadju di Pernikahan Aaliyah Massaid, Fix Pacaran?
Showbiz
27 Jul 2024
Pasangan El Rumi saat datang ke acara pernikahan Thariq Halilintar dan Aaliyah Massaid jadi sorotan. Banyak yang menduga adanya hubungan spesial antara El Rumi dan Syifa
KPK telah rampung menjalani pemeriksaan kepada Menteri Kelautan dan Perikanan (KKP), Sakti Wahyu Trenggono terkait kasus dugaan korupsi pengadaan barang dan jasa di sebua
Mahalini Tampil Menawan di Pernikahan Aaliyah-Thariq Halilintar, Netizen: Mukanya Sudah Balik
Showbiz
27 Jul 2024
Mahalini penuhi undangan Aaliyah Masaid dan Thariq Halilintar sebagai bridesmaid. Tak lagi dihujat, istri Rizky Febian itu panen pujian dari netizen karena tampil cantik.
TERPOPULER - Trik Bakar Kalori Pakai Jalan Kaki, Anissa Aziza Bagikan Tips Manfaatkan Teknologi
Lifestyle
27 Jul 2024
Sejumlah berita menjadi trending topik sepanjang Jumat, 26 Juli 2024. Berikut ini adalah 4 artikel berita terpopuler di kanal Lifestyle VIVA edisi Jumat 26 Juli 2024.
Daftar 4 Tim di Semifinal Piala Presiden 2024
Bola
27 Jul 2024
Piala Presiden sudah memainkan seluruh pertandingan di babak penyisihan. Kini, empat tim sudah memastikan lolos ke babak semifinal Piala Presiden 2024. Siapa saja?
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Pada akhir pekan di bulan Juli ini, ShopeePay akan kembali menawarkan saldo gratis untuk para penggunanya.Pengguna yang memanfaatkan ShopeePay atau Shopee dapa t memperol
Selamat Pada hari ini, 27 Juli 2024, Anda akan menerima saldo gratis sebesar Rp55 ribu ke dalam e-wallet ShopeePay Anda. Pada akhir pekan di bulan Juli ini, ShopeePay aka
ShopeePay THR Bagikan Saldo Gratis: Fitur ShopeePay THR yang tersedia dalam aplikasi Shopee memberikan saldo gratis kepada pengguna.Donatur akan membuat ShopeePay THR da