Begadang
Kebiasaan berjaga-jaga sampai pukul satu pagi dikenal sebagai begadang. Kebiasaan ini dapat mengganggu jam biologis tubuh Anda dan memiliki efek negatif seperti menurunka
Meskipun tubuh Anda memerlukan 8 jam tidur setiap hari, kurangnya tidur pada malam hari dapat berdampak negatif pada kesehatan Anda. Kebiasaan berjaga saat siang hari
Kebiasaan begadang adalah kebiasaan berjaga sampai larut malam untuk mengubah jam biologis (ritme sirkadian) tubuh manusia. Kebiasaan berjaga saat siang hari tetap tidur
Fenomena begadang merupakan kebiasaan umum di semua kalangan usia belakangan ini, apalagi di era modern sekarang yang serba sibuk. Namun, sangat sedikit yang menyadari e
Menumpuknya tugas atau pekerjaan menjadi salah satu penyebab seseorang banyak begadang. Akibatnya, Anda akan kurang tidur dan merasa lelah keesokan harinya.
Begadang secara terus menerus, yang sering disebut sebagai kurang tidur kronis dapat memiliki dampak serius. Termasuk adanya kesehatan fisik dan mental seseorang.
Setiap Orang mempunyai kesibukan dan Aktivitas yang berbeda-beda. Aktivitas yang padat dan Deadline yang menumpuk memaksa seseorang untuk melakukan begadang
Benarkah Begadang Bisa Sebabkan Umur Bertambah Tua?
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Dalam studi tersebut para peneliti menggunakan machine learning untuk menghasilkan perkiraan "usia otak" menggunakan pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) pada otak
Bahaya, Ini Efek Buruk Begadang Bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Normalnya, orang dewasa memerlukan waktu tidur setidaknya 7 sampai 9 jam dalam sehari. Namun, orang yang begadang akan mengurangi waktu tidurnya menjadi kurang dari 6 jam
Waspada, Sering Begadang hingga Stres Bisa Sebabkan Serangan Jantung
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
ada beberapa faktor yang sebabkan serangan jantung ada faktor yang didapatkan dari faktor gaya hidup seperti merokok, kurang istirahat, stres, kurang olahraga.
Awas! Ini 7 Dampak Begadang bagi Kesehatan
Kipedia
sekitar 1 tahun lalu
Efek begadang tentu akan mengganggu kegiatan, misalnya mengantuk.
Ini 6 Bahaya Keseringan Begadang Bagi Kesehatan
News
sekitar 1 tahun lalu
Jika porsi tidur berkurang, berbagai penyakit akan bermunculan sebagai indikator tubuh tidak seimbang.
Terpopuler
BMKG telah mengeluarkan prakiraan cuaca Kota Bandung untuk hari ini, Kamis 28 Maret 2024. Prakiraan cuaca di bawah ini membuat anda untuk waspada dan bisa berjaga-jaga
6 Tim Lolos Putaran Ketiga Piala Dunia 2026, Bagaimana Nasib Timnas Indonesia?
Sepakbola
28 Mar 2024
Sebanyak enam tim nasional (timnas) sudah memastikan dirinya lolos ke putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2024 zona Asia. Lalu, bagaimana peluang Timnas Indonesia? En
Update Informasi Ancaman Gelombang Air Laut Wilayah Jawa Barat Hari Ini, Kamis 28 Maret Februari 202
News
28 Mar 2024
BMKG merilis kembali prakiraan tinggi gelombang air laut di beberapa wilayah perairan di wilayah Jawa Barat per hari ini, Kamis 28 Maret 2024. Melansir dari keterangan
Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, membutuhkan perhatian serius dalam hal pola makan. Memilih makanan yang tepat dapat membantu mengontrol tekanan darah dan menjaga k
Terungkap! Kronologi Suami Sandra Dewi, Harvey Moeis Tersandung Kasus Korupsi Timah
Selebritis
28 Mar 2024
Harvey Moeis, suami dari artis Sandra Dewi, telah ditetapkan sebagai tersangka dalam dugaan kasus korupsi yang terkait dengan perdagangan komoditas timah di wilayah Izin
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hingga kabar penangkapan ini terungkap, pihak Sandra Dewi masih bungkam baik lewat pernyataan secara resmi maupun di sosial media.
Suami Sandra Dewi Ditetapkan Tersangka, Netizen: Pantesan Gak Pamer Kekayaan Takut Kebongkar
Showbiz
28 Mar 2024
Sandra Dewi mengaku enggan untuk pamer di media sosial lantaran merasa apapun yang dimilikinya adalah nikmat dari Tuhan.
Wakil Presiden RI, Maruf Amin menanggapi lima jemaah umrah asal Indonesia yang dikabarkan diamankan di Arab Saudi karena diduga melanggar hukum. Menurut dia, pemerintah.
Memahami karakteristik dan latar belakang dari tiga orang yang memegang pangkat jenderal bintang lima di Indonesia. Mencapai pangkat tertinggi dalam TNI merupakan pretasi
Seorang wanita menjadi korban.
Selengkapnya
VIVA Networks
Sopir Truk Penyebab Kecelakaan di GT Halim: Saya Tanggung Jawab Beli Semua Mobil Korban
100KPJ
1 jam lalu
Sopir truk berinisial MI siap bertanggung jawab atas Kecelakaan beruntun yang mengerikan terjadi di Gerbang Tol Halim Utama, Jakarta Timur, melibatkan beberapa unit mobil
Istilah "insecure" erat kaitannya dengan tingkat percaya diri seseorang, yang merupakan perasaan yang dapat berubah sesuai dengan situasi yang dialami. Apakah ini dosa?
dr. Gammarida Magfirah melalui kanal YouTube Kata Dokter sempat membocorkan faktor yang membuat seseorang rendan kena penyakit demam berdarah atau DBD, simak selengkapnya
Mulia! Rizky Billar Serahkan Hasil Lelang Mobil Mewah untuk Bantu Warga Palestina
JagoDangdut
sekitar 1 jam lalu
Suami pedangdut Lesti Kejora, Rizky Billar kembali menunjukkan kepeduliannya terhadap sesama dengan melelang mobil mewahnya untuk membantu warga Palestina.
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sandra Dewi Disorot Usai Suami Ditetapkan Tersangka, Netizen: Pantesan Nggak Pamer, Takut Kebongkar
Selebritis
28 Mar 2024
Sandra Dewi menjadi sorotan setelah suaminya, Harvey Moeis, ditetapkan sebagai tersangka oleh Kejaksaan Agung terkait kasus dugaan korupsi dalam tata niaga komoditas tima
Viral! Seorang Wanita Curhat Janinnya Tiba-Tiba Hilang Saat Hamil 4 Bulan, Ini Penjelasan Medis
Kipedia
28 Mar 2024
Cerita tentang seorang wanita yang mengalami kejadian aneh saat hamil telah mengejutkan pengguna media sosial. Wanita tersebut mengungkapkan bahwa janin yang ada dalam ka
6 Tim Lolos Putaran Ketiga Piala Dunia 2026, Bagaimana Nasib Timnas Indonesia?
Sepakbola
28 Mar 2024
Sebanyak enam tim nasional (timnas) sudah memastikan dirinya lolos ke putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2024 zona Asia. Lalu, bagaimana peluang Timnas Indonesia? En