Banyak Khasiatnya, Ini Lima Manfaat Jeruk Nipis

Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis membantu mengatur gula darah di pagi hari setelah sarapan.

4. Sehatkan Kulit

Jeruk nipis adalah sumber vitamin C yang sangat baik. Dilansir medicalnewstoday.com., vitamin C adalah antioksidan yang dibutuhkan tubuh untuk membuat kolagen, sebuah senyawa yang terlibat dalam mendukung kulit sehat.

5. Hidrasi Tubuh

Melansir medicalnewstoday.com, perasan jeruk nipis atau irisan jeruk nipis dapat membantu menghidrasi kulit dan memenuhi kebutuhan air dalam tubuh. Caranya adalah cukup menambah perasan jeruk nipis di minuman untuk menambah rasa dalam minuman.